Tractament de l'ansietat, la depressió i el TOC
a Canet de Mar
A la Clínica de la Ansiedad Catalunya estem especialitzats en el tractament del trastorn d'ansietat generalitzada, les crisis de pànic, la depressió, el trastorn obsessiu compulsiu, la fòbia social i l'agorafòbia. Combinem psicoteràpia psicoanalítica i mètodes basats en l'evidència.
L'origen del símptoma
Fa més de 30 anys que acompanyem persones que volen comprendre els símptomes de l'ansietat, les seves causes i com es cura des de l'arrel. Oferim consulta psicoanalítica presencial a Canet de Mar (Maresme) i teràpia en línia per a tot Catalunya.
Canvi estructural
Dissenyem intervencions personalitzades que no només alleugen els símptomes físics de l'ansietat —palpitacions, hiperventilació, insomni—, sinó que busquen canvis estructurals profunds i duradors.
Què ens diferencia a la Clínica de la Ansiedad Catalunya
Clara i propera
Som especialistes en el tractament de l'ansietat, amb més de 25 anys d'experiència i milers de persones ateses. Apliquem teràpies basades en l'evidència amb un enfocament clínic rigorós, amb atenció personalitzada presencial i en línia de la mà de Joan Ramon Soto.
Recupera el teu equilibri emocional
T'ajudem a superar l'ansietat amb un tractament psicoterapèutic personalitzat. Moltes persones arriben amb dubtes o amb por de no millorar, però amb acompanyament professional és possible recuperar l'equilibri i el benestar. T'ajudarem a entendre què et passa, a aprendre estratègies eficaces i a desenvolupar eines perquè els canvis es mantinguin en el temps.
Dues modalitats, el mateix rigor clínic
Psicoteràpia presencial
El tractament presencial de l'ansietat permet treballar de manera propera i personalitzada els símptomes que afecten el dia a dia: inquietud, por, bloqueig emocional o sensació de pèrdua de control.
A la Clínica de la Ansiedad Catalunya dissenyem plans terapèutics adaptats a cada persona per aconseguir millores reals i sostingudes. El nostre enfocament combina avaluació clínica, psicoteràpia especialitzada i estratègies pràctiques orientades a reduir l'ansietat i consolidar els canvis.
El contacte directe a la consulta afavoreix un treball profund que ajuda a comprendre l'origen del malestar i a recuperar l'estabilitat emocional i la qualitat de vida.
Psicoteràpia en línia
El tractament en línia de l'ansietat permet començar un procés terapèutic còmode, flexible i eficaç des de casa.
A la Clínica de la Ansiedad Catalunya oferim tractaments en línia personalitzats per reduir l'ansietat, millorar la regulació emocional i recuperar l'estabilitat personal. La teràpia en línia segueix el mateix procés clínic que la presencial: avaluació individual, objectius terapèutics clars i estratègies pràctiques adaptades a cada persona.
Aquesta modalitat facilita la continuïtat del tractament i s'adapta a ritmes de vida exigents sense perdre qualitat terapèutica.
Àrees d'especialització
Pioners en teràpia a distància des de fa més de 25 anys. Amb atenció presencial al Maresme i en línia per a tot Catalunya i Espanya.
Depressió
Tractament psicoanalític de la depressióLa depressió es caracteritza per un estat d'ànim trist i apàtic que es manté en el temps sense canvis, juntament amb una incapacitat per gaudir de qualsevol esdeveniment de la vida.
Continuar llegintAnsietat
Tractament psicoanalític de l'ansietatLa persona es troba sotmesa a una afluència d'excitacions d'origen extern o intern que és incapaç de controlar i dominar.
Continuar llegintGelosia
Tractament psicoanalític de la gelosiaLa gelosia és un estat afectiu normal: tothom l'experimenta en algun moment de la vida, però sobretot a la infància.
Continuar llegintLudopatia
Tractament psicoanalític de la ludopatiaLa ludopatia és una addicció vinculada al joc. Una addicció no existeix sense un subjecte previ amb una subjectivitat que hi pugui donar lloc.
Continuar llegintA més de l'atenció individual, de parella i familiar, treballem amb empreses amb un taller pràctic de gestió de l'estrès i l'ansietat per a empreses: un programa presencial de prevenció i entrenament d'eines per a equips, en grups reduïts. Consulta presencial a Canet de Mar (Maresme) i teràpia en línia: psicoanalista al Maresme. Més sobre la Clínica de la Ansiedad Catalunya.